Servicios
Para adolescentes a partir de 12 años que estén atravesando dificultades emocionales, personales, familiares, sociales o académicas.
La adolescencia trae cambios en la forma de sentir, relacionarse, verse a uno mismo y encontrar su lugar. A veces todo esto puede resultar difícil de manejar y aparecer malestar, conflictos o comportamientos que cuesta comprender, tanto para el adolescente como para quienes le rodean.
En terapia es importante que el adolescente pueda construir su propio espacio y sentirse parte activa del proceso. Al mismo tiempo, la familia puede tener un papel importante, por lo que contaremos con madres, padres o tutores cuando sea necesario, respetando siempre la privacidad y los límites de la relación terapéutica.
No se trata de buscar qué está haciendo mal, sino de comprender qué está necesitando y qué puede estar ocurriendo.
En algunos momentos puede ser útil contar con madres, padres o tutores. Al mismo tiempo, el adolescente necesita un espacio terapéutico propio. Desde el inicio explicamos cómo se gestionará la confidencialidad y qué información puede compartirse.
Puedes contarnos brevemente qué está ocurriendo y te orientaremos sobre la opción que mejor pueda encajar contigo.
Resolvemos tus dudas
Sí. La evidencia científica muestra que la terapia online es igual de eficaz que la presencial para la mayoría de motivos de consulta. Además, te permite mantener la continuidad estés donde estés y ahorrar desplazamientos.
No necesitas tener un diagnóstico ni esperar a encontrarte al límite para pedir ayuda. Si hay algo que te genera malestar, se repite, está interfiriendo en tu día a día o simplemente sientes que necesitas entenderte mejor, la terapia puede ser un buen lugar para empezar.
Sí. Puedes elegir con quién quieres comenzar tu proceso. No obstante, si por tu motivo de consulta consideramos que alguna de nosotras cuenta con una especialización especialmente adecuada, podremos orientarte para que recibas la atención que mejor encaje contigo. También tendremos en cuenta la disponibilidad de cada profesional.
La primera sesión es un espacio para conocernos y empezar a construir una relación de confianza. Hablaremos sobre qué te ha traído a terapia, cómo te encuentras actualmente y qué esperas del proceso, y comenzaremos a definir juntos cómo podemos trabajar. No necesitas preparar nada ni saber explicar perfectamente lo que te ocurre. Si al principio te cuesta ponerlo en palabras, iremos poco a poco.
No existe un número de sesiones que podamos establecer de antemano: cada proceso, objetivo y persona son diferentes. Creemos en una terapia eficaz, que avance hacia los objetivos planteados y no se prolongue innecesariamente, sin que eso implique acelerar el proceso ni comprometer su calidad.
Sí. La información que compartas durante las sesiones está protegida por el deber de confidencialidad profesional. Existen únicamente las excepciones previstas legal y deontológicamente, como determinadas situaciones en las que pueda existir un riesgo grave para la propia persona o para terceros.
Puedes escribirnos a través del formulario de contacto y nos pondremos en contacto contigo durante el día para conocer brevemente qué necesitas y buscar un horario que encaje contigo. Una vez acordada la cita, el abono de la sesión servirá para reservar ese espacio para ti.
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Escríbenos y te acompañamos desde la primera sesión, estés donde estés.
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