Cada persona llega a terapia por un motivo diferente.Nosotras empezamos por el tuyo.
En Naibu Psicología encontrarás un espacio cercano y profesional donde sentirte escuchado, comprendido, y trabajar sobre aquello que necesitas, estés donde estés. Estar aquí ya es un primer paso; podemos acompañarte en los siguientes.
Bienvenido a Naibu
Más allá de lo que te pasa, estás tú.
Sabemos que empezar terapia no siempre es fácil. Queremos que aquí encuentres un lugar donde poder bajar la guardia, expresarte con libertad y sentirte escuchado y comprendido desde el minuto uno.
Para nosotras, la terapia es un proceso compartido. No se trata solo de hablar de lo que te ocurre, sino de ir dando sentido juntos a lo que sientes, a cómo funcionas y a aquello que puede estar influyendo en tu bienestar.
Detrás de Naibu somos un equipo de psicólogas especializadas en terapia online y, sobre todo, personas a las que nos apasiona lo que hacemos. Queremos que esa implicación se sienta también en cada sesión.
Especialidades
En qué podemos ayudarte
Cada persona llega a terapia por motivos diferentes. Estos son algunos de los que podemos trabajar contigo.
Ansiedad y estrés
Preocupaciones, sobrecarga, miedos o dificultad para desconectar.
Estado de ánimo
Apatía, tristeza, desmotivación o sensación de vacío.
Relaciones y pareja
Conflictos, comunicación, inseguridades o dificultades en tus relaciones.
Autoestima y autoconocimiento
Inseguridad, autocrítica o sensación de no ser suficiente.
Duelo y pérdidas
Dolor ante una pérdida, una ruptura o un cambio importante en tu vida.
Gestión emocional
Emociones intensas, difíciles de entender o que sientes que te desbordan.
TCA
Dificultades relacionadas con la alimentación, la imagen corporal, el peso o la relación con la comida.
Crecimiento personal
Conocerte mejor, entender dónde estás y hacia dónde quieres dirigirte.
Sexología
Dificultades, dudas o malestar relacionados con la sexualidad, el deseo o las relaciones sexuales.
Orientación a padres y madres
Acompañamiento para afrontar dudas y retos en la crianza.
Estrés laboral
Sobrecarga, presión, agotamiento, conflictos o dificultades para desconectar del trabajo.
Presión académica
Exigencia, bloqueo o ansiedad ante los estudios y los exámenes.
Si no encuentras aquí lo que te ocurre, escríbenos y te orientaremos sin compromiso.
Por qué nosotras
Una terapia que se adapta a ti
Creemos que una buena terapia empieza por entender a la persona que tenemos delante, no solo aquello que le ocurre. Queremos conocerte, comprender qué necesitas y construir contigo un proceso que realmente tenga sentido para ti.
Formación y actualización continua
Seguimos formándonos para ofrecerte una atención profesional, actualizada y de calidad.
Terapia personalizada
Cada proceso es único. Adaptamos la terapia a lo que necesitas y al momento en el que te encuentras
Un espacio seguro y cercano
Queremos que te sientas escuchado y comprendido, con la libertad de expresarte sin miedo a ser juzgado.
Comprender para poder cambiar
No buscamos únicamente aliviar el malestar, sino ayudarte a entender qué está ocurriendo, por qué y qué necesitas para empezar a hacer cambios.
Intervención basada en evidencia
Integramos diferentes enfoques y herramientas con respaldo científico para elegir, en cada momento, aquello que mejor se ajuste a tus necesidades.
Autonomía más allá de terapia
Queremos que puedas comprenderte mejor y desarrollar recursos que hagas tuyos, para aplicarlos en tu día a día y ganar autonomía progresivamente.
Por qué online
La misma cercanía, sin salir de casa
La terapia online permite acercar el proceso terapéutico a tu día a día, sin renunciar a la calidad ni a la cercanía. Sin desplazamientos y con mayor flexibilidad, puedes conectarte desde un lugar en el que te sientas cómodo y mantener la continuidad estés donde estés.
- 01
Reservas tu cita
Escríbenos y elegimos juntos el día y la hora que mejor encajen contigo.
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Solo necesitas conexión a internet, un dispositivo con cámara y un lugar tranquilo donde tengas privacidad.
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Antes de la cita te enviaremos un enlace para acceder a la videollamada de forma sencilla, segura y confidencial.
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Seguimos avanzando
Trabajamos sesión a sesión, ajustando el proceso según tus necesidades y evolución.
Blog
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